کتاب خودت را تباه نکن

کتاب خودت را تباه نکن؛ فکر و خیال بس است به زندگی‌ات برس نوشتهٔ گری‌جان بیشاپ و ترجمهٔ مانا اسلامی است و انتشارات میلکان آن را منتشر کرده است. درباره کتاب خودت را تباه نکن؛ فکر و خیال بس است به زندگی‌ات برس چه چیزی سد راه تو شده است و نمی‌گذارد بهترین زندگی را داشته باشی؟ در پاسخ به این پرسش بیشتر مردم به چیزهایی مانند اختلال در روابط، کمبودهای مالی، شغل نامناسب و یا شرایط نامطلوب اشاره می‌کنند. اما هیچ‌کدام از این توجیهات چیزی را عوض نمی‌کند. گری جان بیشاب در طول ده‌ها سال کار با مردم به عنوان مربی رشد فردی دریافته است که تنها مانع یک چیز است؛ خود انسان. اگر از این حرف دلخور شده‌اید یا برایتان مفهوم نیست بهتر است این کتاب را نخوانید؛ چون تاثیری بر شما نخواهد داشت؛ اما اگر به دنبال کتابی هستید که به شما توانایی دهد تمام قابلیت‌های منتظر شکوفاشدن خود را بیابید، بخت یارتان بوده است. بیشاپ معتقد است همهٔ انسان‌ها در طول روز و زندگی روزمره دو نوع مکالمه دارند: مکالمه با دیگران و با خود و جالب اینجا است که بیشتر مکالمات ما در طول روز با خودمان است. «چه درون‌گرا باشید و چه برون‌گرا، چه خلاق باشید و چه اهل عمل، درهرصورت، بیشتر وقتتان را صرف صحبت با خودتان می‌کنید و این کار را در حین ورزش‌کردن، کارکردن، غذاخوردن، خواندن، نوشتن، راه‌رفتن، پیامک‌فرستادن، گریه‌کردن ... انجام می‌دهید.»